聰明的《蜜桃臀肌術》能夠幫助妳
- 打造理想3D蜜桃臀
- 邁向漏斗型身材
- 科學化提升力量
八週系統化菜單 帶妳科學練臀 訓練不再做白工
《搶救蜜桃大作戰》針對妳的臀型, 提供客製化加強方案
曾經我是完全不運動的泡芙人
以為穿瘦身褲、
上醫美就可以擁有完美的翹臀
看著鏡中30%體脂的身材
卻找不到有效改變身材的方法
花了6年時間
終於找到有效方法
透過系統化菜單
讓每一次的訓練都不白費
逐漸蛻變成夢想中的身材
我能做到 妳一定也可以!
以為穿瘦身褲、
上醫美就可以擁有完美的翹臀
看著鏡中30%體脂的身材
卻找不到有效改變身材的方法
花了6年時間
終於找到有效方法
透過系統化菜單
讓每一次的訓練都不白費
逐漸蛻變成夢想中的身材
我能做到 妳一定也可以!
購買《蜜桃臀肌術》
不只會擁有8週的訓練菜單還免費幫妳測出臀型
送上屬於妳的臀型解決方案
裡面會包含：
針對妳的臀型提供客製化加強方案
獨家科學練臀秘訣讓每一塊肌肉不做白工
高效成長
腹肌循環訓練 全身一起鍛鍊喚醒妳的馬甲線
4個妳必須擁有《蜜桃臀肌術》的理由
- 系統化菜單
3天健身房、2天居家訓練
替妳安排臀部確實成長菜單
- 科學化練臀
省下研究摸索時間 只需跟著規劃的菜單跑
輕鬆GET完美3D蜜桃臀
輕鬆GET完美3D蜜桃臀
- 專屬扁臀搶救書
替妳分析臀型
針對個人臀型提供詳細的客製化加強方案
針對個人臀型提供詳細的客製化加強方案
- Ashlee獨家練臀動作
全方位精雕細琢
讓妳的訓練不再做白工
4個妳必須擁有《蜜桃臀肌術》的理由
- 系統化菜單
3天健身房、2天居家訓練
替妳安排臀部確實成長菜單
替妳安排臀部確實成長菜單
- 科學化練臀
- 專屬扁臀搶救書
替妳分析臀型
針對個人臀型提供詳細的客製化加強方案
- Ashlee獨家練臀動作
全方位精雕細琢 讓妳的訓練不再做白工
5步驟讓妳輕鬆擁有3D蜜桃臀
步驟1
購買蜜桃臀肌術
步驟2
完成特製臀型測驗
步驟3
免費領取專屬
《搶救蜜桃大作戰》
步驟4
乖乖跑8週訓練並依照搶救書加強肌群
步驟5
輕鬆GET完美
3D立體蜜桃臀
蜜桃臀肌術
蜜桃臀肌術
跟扁平下垂的屁股永遠說掰掰
聽聽她們怎麼說
讓我能更有系統鍛鍊全身肌群。每個菜單的動作也都有各個不同角度的影片還有詳細解說。對於自主訓練的我來說幫助非常大。
- Summer
在這八週裡，我有兩週是處於暴食的狀態，但當下的無助和沮喪都在我重新點開課表並踏入健身房後逐漸消退！除了健身知識外，我也更認識自己且愛自己了！
- Tina
這個系統化菜單，讓我開始享受變強壯的感覺。以前都是一天訓練一個部位，想到什麼做什麼。開始使用菜單後讓我到健身房更有目標跟動力，不會漫無章法的亂做，跑完一天菜單感覺更充實。
給每個人都有改變自己的機會！也透過自己檢視著每一週體態的變化, 讓自己更有自信, 且愛上運動。當我們願意踏出去的那一刻, 身體是絕對不會背叛妳的。
- 陳書亞
- XiuGar 創辦人
- 運動健身YouTuber
-
Ashlee Xiu YouTube頻道
35.5萬人訂閱
-
暢銷書 《Ashlee陪你用健身改造自己》
FAQ 常見問題
這是一次性收費的嗎？
沒錯！這是一次性收費，可以終身使用。
沒問題～在教學後台可以看到每一種臀型的教科書。